Sportágválasztási tanácsadás antropometriai vizsgálattal és terheléses tesztekkel
Az ember fizikai méreteivel foglalkozó tudomány, mely az ember leírható és mérhető jellegeinek mérésével, összehasonlításával és rendszerezésével foglalkozik.
Hogyan zajlik a vizsgálat?
Az antropometriai vizsgálat (testalkat teszt) során szakembereink nagyjából 5-6 perc alatt a test 24 féle paraméterét mérik meg speciális mérőeszközök segítségével. A mért adatokat egy szoftver segítségével feldolgozzák. Az így rendelkezésre álló adatok alapján kiegészítve a terheléses tesztekkel lehetőség nyílik sportágválasztási tanácsokat adni a gyermekek és szüleik számára. A vizsgálat során kapott eredmények edzés és életmód tanácsadásra is hatékonyan alkalmazhatóak.
Fontos, hogy a vizsgálatok során genetikailag előre meghatározott tényezőket mérünk, melyeken változtatni nem lehet, azonban meghatározásra kerülnek olyan fizikai paraméterek is, melyeket jó edzéstervvel befolyásolni tudunk.
Az antropometriai mérésekkel előre meghatározható:
- a várható testmagasság
- a testalkat
- a testtömeg.
- az erősíthetőség
- a biológiai kor, illetve annak összhangja az aktuális korral
Mi a mérés célja?
A vizsgálat célja, hogy képet kapjunk a gyermekek testében rejlő lehetőségekről, fizikai adottságokról. Az adatok kiértékelését követően lehetőséget biztosítsunk a gyermekek számára az optimális sportág kiválasztására, így megkímélve őt az esetlegesen hibás sportágválasztás miatt későbbiekben előforduló kudarcoktól.
Milyen szempontok alapján választanak a szülők sportágat a gyermekeiknek?
Molnár Tamást, a háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó szavai:
“HÉTÉVES LEHETTEM, AMIKOR LEMENTEM DZSÚDÓZNI, DE ÖSSZESEN NÉGY EDZÉSEN VETTEM RÉSZT. AZ ORVOS JAVASOLTA, HOGY A TARTÁSOM MIATT INKÁBB VALAMILYEN VÍZI SPORTOT NÉZZEK MAGAMNAK, ÍGY KEZDTEM ÚSZNI, AZONBAN A FALTÓL FALIG VALÓ VÉG NÉLKÜLI ÚSZKÁLÁS MÁR AKKOR SEM JÖTT BE NEKEM, ÍGY KÖTÖTTEM KI A VÍZILABDÁNÁL.”
Sajnos manapság a gyermek egyedi testalkata, valamint fizikai adottságai csak nagyon ritkán szerepelnek a szülők sportágválasztási kritériumai között. Sok esetben ennél triviálisabb szempontok határozzák meg, hogy a szülők gyermeküknek milyen sportágat választanak.
Csak néhány ezek közül:
- a szülők (meg nem valósult) vágyai, elképzelései,
- a sportág népszerűsége, hagyománya,
- a gyermek vágya,
- hova járnak a társai,
- milyen klub működik a városban,
- puszta véletlen.
Mint látható, ezen kritériumok között nem szerepel a testalkat, fizikai adottság. Az meg már szinte utópisztikusnak tűnik, hogy a választáskor figyelembe vegyék a gyermek felnőttkori adottságait. Mivel Szombathelyen ezek a vizsgálatok eddig nem voltak mindenki számára elérhetőek, ez természetes is.
A válasz részben a kezünkben van:
Az ok nagyrészt oda vezethető vissza, hogy annak idején testalkat alapján nem a legmegfelelőbb sportágat választották számára, így kevésbé lehetett sikeres, nem érték rendszeres sikerélmények, amelyek elengedhetetlenül fontosak lennének a motiváció fenntartásához. Az a sportoló, aki társaitól lemarad, előbb-utóbb elveszíti kedvét, motiváltságát. Természetesen a gyermekek a befektetett munkával egy ideig rengeteget tudnak kompenzálni, de ez a végtelenségig nem tartható. Egy kedvét veszett gyermeket már nagyon nehéz újra inspirálni, új sport űzésére rávenni, még akkor is, ha visszatekintve jó választás lett volna. Ezért rendkívül fontos, hogy már a kezdetek-kezdetén a helyes úton induljunk, ezzel rengeteg örömet szerezhetünk gyermekünknek, egyben lehetőséget teremtünk arra, hogy aktív sportéletet élő felnőtt váljon belőle.
Ebben szeretnénk segítséget nyújtani!
A Csimborasszó Központban lehetőséget nyújtunk a fent említett módszer teljes körű alkalmazására.
Forduljon hozzánk bizalommal!
