Tartásjavító és prevenciós torna
Ez a torna elsősorban, de nem csak a hanyag tartású gyermekek számára nyújt mozgás lehetőséget. Fontos a helyes testtartás kialakítása, tudatosítása, amihez szükséges a megfelelő izomzat, ez minden mozgás alapja.
Ez a testképzés lehetőséget biztosít mindenkinek a saját állapotában lehetséges maximum elérésére. A torna nyomán javul a fizikai teljesítmény, a helytelen tartásminták korrigálódnak, optimális ízületi terhelés jön létre, testünk felett létre jön egy önkontroll, tudatos korrekció.
Mit várhatunk a tornától?
A torna segít megelőzni a sérüléseket, a túlterhelést és jó közérzetet, valamint pozitív mozgásélményt nyújt. Cél az izomegyensúly helyreállítása és a harmonikus mozgás kialakítása. A növekedés a gyermeke számára folyamatos kihívást jelent a sok ülés mellett. A megváltozott izületi és izom helyzeteket nem támogatja megfelelő mozgásterhelés, és ezért gyakran alakulnak ki elváltozások, melyek sok esetben felnőtt korban komolyabb problémát okozhatnak. Ezt megelőzendő javasoljuk gyermekének tartásjavító tornánkat, akkor is ajánljuk e foglakozást, ha még nem alakult ki elváltozás. A legfontosabb feladat a MEGELŐZÉS.
Foglalj időpontot
Időpontot foglalok
Ha időpontot szeretnél foglalni, akkor kattints a fenti ikonra.
Időpontot kérek
Ha időpontot szeretnél foglalni, de még további kérdéseid vannak, akkor kattints a fenti ikonra.
Kapcsolat
Ha csak érdeklődni szeretnél, akkor a fenti ikonra kattintva tudod felvenni velünk a kapcsolatot.
